Abbadia di Fiastra – ritiro di IYENGAR® Yoga – luglio
Abbadia di Fiastra – ritiro di IYENGAR® Yoga a luglio
19 – 25 luglio 2025
con Phaedra de Zeeuw
Insegnante certificata IYENGAR® yoga Level 2
Il seminario è aperto a tutti i livelli di praticanti
IYENGAR® Yoga ritiro estivo
Le lezioni di IYENGAR® yoga sono nella sala yoga attrezzata a Casette Verdini (a due passi dall’abbadia) nelle Marche, inoltre nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra con alberi secolari, ed al Lavandeto di San Valentino fra le piante aromatiche di lavanda e rosmarino.
Qui ti puoi immergere in una suggestiva atmosfera di spiritualità e nella bellezza della natura.
Il seminario prevede un ricco programma di classi di asana e Pranayama, aperto a tutti i livelli di praticanti.
L’insegnante certificata IYENGAR® yoga seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.
MATERIALE
Portare 1 tappetino, 2 coperte, 1 cintura, 2 mattoni, 1 bolster.
Info & Iscrizioni
Ritiro estivo IYENGAR® Yoga
19 – 25 luglio 2025
Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga
Yoga corso estivo: €295. La quota comprende le lezioni di yoga e le attività facoltative. La quota non comprende l’alloggio, i pasti ed il trasporto. Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.
Come iscriverti alla Vacanza Yoga
Per informazioni ed iscrizioni IYENGAR® Yoga ritiro estivo invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).
Alloggio e pasti durante il ritiro di Yoga
Alloggi vicino a Scuola Iyengar Yoga e all’abbadia
Hotel La Foresteria nel bellissimo parco dell’abbadia, di fronte alla chiesa. Il prezzo per una stanza con bagno privato è di €40 a notte a persona uso doppia, €60 a notte camera singola, prima colazione incluso.
B&B Varco situato in campagna ed ha un arredamento curato e completamente rinnovato, per una vacanza rilassante, con piscina, a 5 Km dalla Riserva Naturale dell’Abbazia di Fiastra
Guarda tutta la lista degli alloggi
Puoi contattare direttamente l’alloggio (menzionando di far parte del corso di yoga), oppure comunicarci con l’iscrizione se preferisci una stanza doppia o singola.
Dopo ogni lezione di yoga è possibile mangiare insieme con il gruppo nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo).
Attività facoltative
Il ritiro di yoga comprende attività opzionali: passeggiate nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra e una visita all’abbadia, inoltre escursione al lago di Fiastra nei Monti Sibillini, al mare oppure ad Assisi.
Come arrivare
E’ possibile arrivare con mezzi pubblici, la stazione ferroviaria più vicina è Urbisaglia/Sforzacosta, a solo 5 minuti a piedi dalla scuola yoga e possiamo venire a prenderti dalla stazione.
Estate ritiro Iyengar Yoga
IYENGAR® Yoga ritiro estivo Marche
Corso estivo yoga
Seminario estivo yoga
IYENGAR® Yoga ritiro estivo
Programma ritiro residenziale IYENGAR® Yoga
Programma ritiro estivo
19 – 25 luglio 2025
Sabato
ore 17.30 – 18 arrivo e introduzione al corso di yoga
ore 18.30 – 19.45 Lezione di Yoga
Durante la settimana di yoga mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo)
Domenica
ore 10.30 – 13 lezione di Yoga
Pomeriggio libero
ore 19.00 – 20.15 lezione di Yoga
Lunedì
Giorno libero, non ci sono lezioni
Martedì
ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga
Pomeriggio libero
ore 19.00 – 20.15 lezione di Yoga
Mercoledì
ore 9.00 – 11.30 lezione di Yoga
Escursione al lago di Fiastra nei Monti Sibillini, a Sirolo (mare) oppure ad Assisi (facoltativo).
Giovedì
ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga
Pomeriggio libero
ore 19.00 – 20.15 lezione di Yoga
Venerdì
ore 10.30 – 13 lezione di Yoga
Facoltativo: pranzo insieme in un ristorante vicino all’abbadia.
Dopo le preparazioni saluti e partenza …
E’ possibile prolungare la permanenza all’alloggio
Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).
