Scuola Yoga A.s.d.
Metodo IYENGAR® Yoga

Seminario di Hatha Yoga – sabato 15 giugno

Cari amici dello yoga, 

Sabato 15 giugno ci sarà il seminario di hatha yoga con approfondimento dello studio delle asana nella scuola Centro Yoga Marche ASD . Il seminario si svolge dalle h.10 alle h.12.30 ed è tenuto da Phaedra de Zeeuw. 

In questo seminario lavoreremo sui piegamenti all’indietro che:

sono tonificanti, danno energia e coraggio e combattono la depressione. Inoltre aprono il torace e danno flessibilità alla schiena. Le braccia e le spalle diventano forti. La mente e il corpo diventano vigili.

I seminari sono aperti a tutti coloro che sono interessati ad approfondire e ad ampliare la loro pratica personale.

Vi prego ti darmi una conferma per la vostra presenza.

Un abbraccio, Phaedra

 

Yoga Marche ASD

Via Bruno Tano 54, Sforzacosta di Macerata (MC), P.IVA IT01769150432

www.centroyogamarche.com     info@centroyogamarche.com  Facebook: Centro Yoga Marche

Phaedra 3343295197

   
         
   
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Sadhaka: the yoga of BKS Iyengar trailer from Lindsey Clennell on Vimeo