Scuola Yoga A.s.d.
Metodo IYENGAR®

Sabato 4 ottobre – Corso di introduzione alla Bioenergetica

 

Corso di introduzione alla Bioenergetica

 

Sabato 4 ottobre ore 17 – 18

Con Sibilla Leanza

Libero ingresso

 

Vivere il corpo, attraverso gli esercizi di Bioenergetica, ci aiuta a costruire una nuova percezione di noi stessi. Nel tempo, ci fa comprendere meglio le nostre tensioni, i nostri blocchi, iniziando un processo di scioglimento e di apertura.

 

● Con la Bioenergetica possiamo…ascoltare, rispettare, esprimere noi stessi;  

● Il movimento che fa bene anche alla mente 

● Scioglimento e apertura

 

Sensazioni di benessere

L’energia fluirà liberamente nel corpo, sviluppando piacevoli sensazioni di benessere. Abbracciamo insieme il senso della realtà e la ricerca del piacere in un viaggio affascinante nella conoscenza di noi stessi.

 

Giorni e orari del corso 

lunedì dalle ore 09.00 alle ore 10.30

Per informazioni: Sibilla 347.3790483 - info@centroyogamarche.com

 

 

   
         
   
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Sadhaka: the yoga of BKS Iyengar trailer from Lindsey Clennell on Vimeo