Giornate a porte aperte
Ti aspettiamo!
19 – 20 settembre & 28 settembre
Durante le giornate a porte aperte è possibile visitare gli accoglienti locali, incontrare gli insegnanti ed gli altri partecipanti, partecipare alla lezione di introduzione, e ricevere informazioni sulle attività proposte.
L’ingresso a tutti gli incontri in programma è senza nessun costo e libero.
GIORNATE A PORTE APERTE
La scuola sarà aperta un mezz’ora prima delle lezioni, vi aspettiamo numerosi!
Gli insegnanti saranno a disposizione per rispondere a domande, per darvi ulteriori informazioni e per le iscrizioni.
Gli orari delle lezioni di introduzione sono quelli di livello principianti, che trovate sulla pagina Orari & Iscrizioni
Lezioni metodo Iyengar®
Yoga Macerata, Marche
Per il tuo benessere
Porte aperte
Sforzacosta Macerata
Porte Aperte Macerata
ti aspettiamo!
Programma
Giornate a porte aperte
19 -20 & 28 settembre 2019
Lezioni di introduzione
per principianti:
Giovedì 19 settembre
ore 16:30 – 18:00
ore 19:00 – 20:30
Venerdì 20 settembre
ore 13:45 – 15:15
Sabato 28 settembre
ore 10:00 – 11:30
INGRESSO LIBERO
L’ingresso a tutti gli incontri in programma è senza nessun costo e libero.
Tutte le attività sono rivolte ai soci.
IL METODO IYENGAR®
La pratica di IYENGAR® YOGA è basata sull’esecuzione delle asana (posizioni del corpo, in piedi, da seduti, piegamenti in dietro o in avanti, rilassamento), affrontate anche con l’ausilio di props, che ne rendono l’approccio graduale e adattabile a diversi tipi di esigenze e consente all’allievo di ottenere il massimo beneficio da ciascun asana.
Lo yoga può essere praticato a tutte le età, i bambini imparano la concentrazione e sviluppano armoniosamente le membra, gli anziani mantengono i muscoli attivi, mobilizzano le giunture e conservano una mente attiva ma quieta.
RICHIEDI INFORMAZIONI
Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a:
info@yogamacerata.it
oppure chiama: 334 3295197
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