Scuola Yoga A.s.d.
Metodo IYENGAR® Yoga

CAPODANNO – ritiro residenziale IYENGAR® Yoga

Capodanno ritiro yoga

Ritiro residenziale Iyengar® Yoga a Capodanno

29 dicembre 2017 – 2 gennaio 2018

con Phaedra de Zeeuw

 

Aperto a tutti i soci.

 

Il seminario prevede un ricco programma di classi di asana e Pranayama, aperto a tutti i livelli di praticanti. L’insegnante seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.

 

 

 

Info & Iscrizioni


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29 dicembre 2017 – 2 gennaio 2018

 

Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga

Yoga corso ritiro Capodanno: €210. La quota comprende le lezioni di yoga, l’iscrizione come socio all’associazione Scuola Yoga A.s.d. e le attività facoltative. La quota non comprende l’alloggio, i pasti ed il trasporto. Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.

 

Come iscriverti alla Vacanza Yoga

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Per informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

Alloggio e pasti durante il ritiro di Yoga

L’alloggio è nel B&B Mik & Ramo, casa di campagna appena ristrutturato dove godere di tranquillità, pace e relax.  Situato in collina vicino al paese storico di Urbisaglia, a ridosso della riserva naturale Abbadia di Fiastra. Il prezzo B & B in camera matrimoniale con bagno privato è di €25 a persona a notte. Menzionate di far parte del corso di Yoga e nel caso che aveste bisogno di aiuto per prenotare l’alloggio, fatemi sapere. Tel Michele: 349.6006150 – email: ciccio.65@libero.it

 

Attività facoltative

Il ritiro di Yoga comprende attività opzionali: passeggiate nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra, una visita all’abbadia, Cenone di Capodanno.

 

 

Ritiro yoga a capodanno

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Programma CAPODANNO – ritiro residenziale IYENGAR® Yoga


Programma Ritiro CapodannoRitiro Yoga Capodanno

29 dicembre 2017 – 2 gennaio 2018

                

Venerdì

ore 15.00 – 16.30 arrivo e introduzione al corso di Yoga

ore 17.00 – 19.00 Lezione di Yoga

Cena: in un ristorante vicino all’alloggio

 

Sabato

ore 9.30 – 12.00 lezione di Yoga

Pranzo: in un ristorante vicino all’abbadia – passeggiata all’abbadia

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga

 

Domenica

ore 9.30 – 12.00 lezione di Yoga

Pranzo: in un ristorante vicino

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga con meditazione

Cenone di Capodanno

 

Lunedì

ore 10 – 12.30 lezione di Yoga

Pranzo: in un ristorante all’abbadia- passeggiata all’abbadia

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga

 

Martedì

ore 9.30 – 12.00 lezione di Yoga

Facoltativo: pranzo insieme

Dopo le preparazioni saluti e partenza …

 

E’ possibile prolungare la permanenza all’alloggio

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

   
         
   
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Sadhaka: the yoga of BKS Iyengar trailer from Lindsey Clennell on Vimeo