22 – 28 agosto – Yoga Vacanza
Una vacanza yoga che ti rilassa e ti rigenera!
Durante la settimana di Yoga ci sono lezioni la mattina e la sera; la lezione della sera è dedicata al recupero delle energie ed al rilassamento.
La vacanza Yoga offre la possibilità di approfondire la pratica degli asana in maniera molto efficace e personalizzata.
Il corso comprende attività opzionali come l’escursione in montagna, al lago di Fiastra o al mare. Dopo ogni lezione di Yoga mangiamo insieme con il gruppo nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo).
Per ulteriori informazioni ti invito a visitare il nostro sito yoga-vacanza.com
Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga
Yoga corso estivo: €280,00. La quota comprende le lezioni di yoga, l’iscrizione come socio all’associazione Yoga Marche ASD. e le attività facoltative. La quota non comprende l’alloggio, i pasti ed il trasporto. Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.
Come iscriverti alla Vacanza Yoga
Per informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 339 1549559 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).
Alloggio e pasti durante la settimana di Yoga
L’alloggio è nella Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra o nel paese vicino, a cinque minuti dalla scuola di yoga.
Durante la settimana di yoga mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo). Alcuni alloggi sono attrezzati con una cucina dove poter preparare la colazione, il pranzo o la cena.
Attività facoltative
Il corso estivo di Yoga comprende attività opzionali; lezioni di yoga e passeggiate nel parco dell’Abbazia di Fiastra, in montagna o al mare.
Programma Yoga Vacanza 1 settimana
Vacanza Yoga
Sabato
ore 15.00 – 16.30 arrivo e introduzione al corso di yoga
ore 17.00 – 19.00 Lezione di Yoga
Durante la settimana di yoga mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo)
Domenica
ore 9.00 – 12.00 lezione di Yoga
Pomeriggio libero
ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga
Lunedì
ore 9.00 – 12.00 lezione di Yoga
Pomeriggio libero
ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga
Martedì
Non ci sono lezioni
Mercoledì
ore 9.00 – 12.00 lezione di Yoga
Escursione di mezza giornata al mare oppure in montagna.
Giovedì
ore 9.00 – 12.00 lezione di Yoga
Pomeriggio libero
ore 19.00 – 20.30 lezione di Yoga al parco dell’abbadia.
Venerdì
ore 9.00 – 11.30 lezione di Yoga
Facoltativo: pranzo insieme in un ristorante vicino all’abbadia.
Dopo le preparazioni saluti e partenza …
Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 339 1549559 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).