Scuola Yoga
Metodo IYENGAR®

Firenze – vacanza IYENGAR® Yoga dal 5 al 12 luglio 2024

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Firenze – Seminario di IYENGAR® Yoga

5 – 12 luglio 2024

con Phaedra de Zeeuw

Insegnante certificata IYENGAR® yoga Level 2

 

VACANZA YOGA – ARTE, BELLEZZA, ISPIRAZIONE

Vacanza Yoga a Firenze, città rinascimentale,  saremo ospiti da Paola Porta Casucci insegnante certificata Junior Advanced level 1  in Via delle Ruote 49 nel centro storico di Firenze a due passi dal duomo. 

Tutte le lezioni si svolgeranno nella bellissima sala yoga tutta attrezzata.

Il seminario prevede un ricco programma di classi di asana e Pranayama, aperto a tutti i livelli di praticanti. L’insegnante Phaedra de Zeeuw, certificata IYENGAR® yoga level 2 seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.

Durante la vacanza yoga ci sono attività facoltative come escursioni e passeggiate con visite a giardini, mostre d’arte e monumenti.

 

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Info & Iscrizioni

Vacanza IYENGAR® Yoga

 


5 – 12 luglio 2024

 

Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga

Costo yoga: €295. La quota comprende la quota di iscrizione e le lezioni di yoga.

Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.

 

Come iscriverti alla Vacanza Yoga

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 Seminario residenziale IYENGAR® Yoga a Firenze

Per informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama / Whatsapp: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

Alloggio e pasti seminario residenziale IYENGAR® Yoga a Firenze

Alloggi vicino alla scuola Iyengar yoga di Paola Porta Casucci nel centro della città

Qualche suggerimento fra le tante soluzioni disponibili a Firenze:

Plus HostelsVia Santa Caterina D’Alessandria, 15 – 50129 Firenze
+39 055 628 6347
plusflorence@humancompany.com

A due passi dalla scuola yoga in via delle Ruote, a partire da €35 a persona a notte.

 

San Frediano MansionVia Borgo San Frediano n. 8 – Firenze

+39 339 667 9005 / +39 055 267 5413

Vicino a Santo Spirito, una bella zona della città. Per chi piace fare una piccola passeggiata prima di arrivare alla scuola yoga.

Hotel villa Royal, Via delle Ruote 52 – Firenze

Tel.:+39 055 483287
info@villaroyalfirenze.com

Di fronte alla scuola yoga, da €115 a persona a notte

 

 

Dopo ogni lezione di yoga è possibile mangiare insieme con il gruppo nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo). Il prezzo di un pasto sano e completo parte da €15.

Attività facoltative

Il seminario residenziale IYENGAR® Yoga a Firenze comprende attività opzionali: passeggiate nel centro della città, visita al convento di San Marco e l’abbazia di San Miniato al Monte, visita alla rocca e al giardino di Boboli.

 

Estate ritiro Iyengar Yoga

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Programma ritiro IYENGAR® Yoga


Programma provvisorio ritiro a Firenze
Iyengar Yoga retreat in beautiful Florence, Italy

5 – 12 luglio 2024

                

Venerdì

ore 16.45 – 17.30 arrivo e introduzione al corso
ore 18.00 – 20.00 Lezione di yoga

Durante la settimana di yoga mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo)

 

Sabato

ore 9 – 11.30 Lezione di yoga

Facoltativo: pranzo insieme in un ristorante vicino alla scuola yoga.

Pomeriggio libero

ore 18.00 – 20.00 Lezione di yoga

Facoltativo: cena insieme in un ristorante vicino alla scuola yoga.

 

Domenica

ore 9 – 11.30 Lezione di yoga

Facoltativo: pranzo insieme in un ristorante vicino alla scuola yoga.

Escursione a Firenze (facoltativo)

 

Lunedì

ore 9 – 11.30 Lezione di yoga

Facoltativo: pranzo insieme in un ristorante vicino alla scuola yoga.

Pomeriggio libero

ore 19.00 – 20.15 lezione di Yoga

Facoltativo: cena insieme in un ristorante vicino alla scuola yoga.

 

Martedì

Giorno libero, non ci sono lezioni

 

Mercoledì

ore 9 – 11.30 Lezione di yoga

Facoltativo: pranzo insieme in un ristorante vicino alla scuola yoga.

Pomeriggio libero

ore 19.00 – 20.15 lezione di Yoga

Facoltativo: cena insieme in un ristorante vicino alla scuola yoga.

 

Giovedì

Escursione a Firenze (facoltativo)

ore 19.00 – 20.15 lezione di Yoga

Facoltativo: cena insieme in un ristorante vicino alla scuola yoga.

 

Venerdì

Dopo le preparazioni saluti e partenza …

 

 

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

   
         
   
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Sadhaka: the yoga of BKS Iyengar trailer from Lindsey Clennell on Vimeo