Scuola Yoga A.s.d.
Metodo IYENGAR®

Yoga Marche

CAPODANNO – ritiro residenziale IYENGAR® Yoga

Capodanno ritiro yoga

Ritiro residenziale Iyengar® Yoga a Capodanno

29 dicembre 2018 – 2 gennaio 2019

con Phaedra de Zeeuw

 

Aperto a tutti i soci.

 

Il seminario prevede un ricco programma di classi di asana e Pranayama, aperto a tutti i livelli di praticanti. L’insegnante seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.

 

 

 

Info & Iscrizioni


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29 dicembre 2018 – 2 gennaio 2019

 

Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga

Yoga corso intensivo Capodanno: €210. La quota comprende le lezioni di yoga, l’iscrizione come socio all’associazione Scuola Yoga A.s.d. e le attività facoltative. La quota non comprende l’alloggio, i pasti ed il trasporto. Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.

 

Come iscriverti alla Vacanza Yoga

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Per informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

Alloggio e pasti durante il ritiro di Yoga

Lista degli alloggi convenzionati

 

Attività facoltative

Il corso comprende attività opzionali: passeggiate nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra, una visita all’abbadia, Cenone di Capodanno.

 

 

Ritiro yoga a capodanno

Yoga Marche

Italy Yoga Classes

Lezioni di yoga

Yoga corso residenziale Capodanno

Ritiro residenziale Yoga Marche

Yoga ritiro Capodanno

Programma CAPODANNO – ritiro residenziale IYENGAR® Yoga


Programma Ritiro CapodannoRitiro Yoga Capodanno

29 dicembre 2018 – 2 gennaio 2019

                

Sabato

ore 15.00 – 16.30 arrivo e introduzione al corso di Yoga

ore 17.00 – 19.00 Lezione di Yoga

Cena: in un ristorante vicino all’alloggio

 

Domenica

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Pranzo: in un ristorante vicino all’abbadia – passeggiata all’abbadia

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga

 

Lunedì

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Pranzo: in un ristorante vicino

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga con meditazione

Cenone di Capodanno

 

Martedì

ore 11 – 13 lezione di Yoga

Pranzo: in un ristorante all’abbadia

Escursione di mezza giornata al mare oppure in montagna (facoltativo).

 

Mercoledì

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Facoltativo: pranzo insieme

Dopo le preparazioni saluti e partenza …

 

E’ possibile prolungare la permanenza all’alloggio

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

Mindfulness

Mindfulness

Meditation – Enhance your calmness and ease. Strengthen your relationship to Self & Others.

Con immenso piacere vi presentiamo il nuovo percorso tenuto da un esperta con una vita di pratica alle spalle, Sandra Talansky. Gli incontri sono rivolto ai soci e sono senza nessun costo, ingresso a offerta libera. 

 

Open week: dal 17 al 22 settembre l’associazione apre le porte ai nuovi soci

17 – 22 settembre settimana a ‘Porte Aperte’

 


yoga Iyengar Italy

Ti aspettiamo!

Open week: dal 17 al 22 settembre la scuola apre le porte ai nuovi soci

L’Open week è un evento in cui i nuovi soci visitano gli accoglienti locali dell’associazione Scuola Yoga A.s.d, incontrano gli insegnanti ed gli altri partecipanti, partecipano alla lezione di introduzione, ricevono informazioni sull’associazione e sulle attività.

L’ingresso a tutti gli incontri in programma è senza nessun costo e libero.

OPEN WEEK – PORTE APERTE

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La scuola sarà aperta un mezz’ora prima delle lezioni, vi aspettiamo numerosi!

Gli insegnanti saranno a disposizione per rispondere a domande, per darvi ulteriori informazioni e per le iscrizioni.

Gli orari delle lezioni di introduzione sono quelli di livello principianti, che trovate sulla pagina Orari & Iscrizioni 

Lezioni yoga metodo Iyengar®

Yoga Macerata, Marche

Corso yoga

Yoga Vacanza Marche, Italia

Open Week yoga

 Yoga Macerata

 Porte Aperte Yoga Macerata

 Porte Aperte Scuola Yoga A.s.d. Marche

Programma

Open Week


17 – 22 settembre 2018Iyengar Yoga Italy

Lezioni di introduzione

per principianti:

Lunedì 17 settembre

ore 16:30 – 18:00

ore 19:00 – 20:30

 

Martedì 18 settembre

ore 20:00 – 21:30

 

Mercoledì 19 settembre

ore 18:30 – 20:00  BEGINNERS COURSE – Corso introduttivo per principianti (in lingua italiana)

 

Giovedì 20 settembre

ore 16:30 – 18:00

 

Venerdì 21 settembre

ore 13:45 – 15:15

ore 16:30 – 18:00 IYENGAR® Yoga Class in English 

 

Sabato 22 settembre

ore 10:00 – 11:30

 

 

INGRESSO LIBERO

L’ingresso a tutti gli incontri in programma è senza nessun costo e libero.

Tutte le attività sono rivolte ai soci.

 

IL METODO IYENGAR®

La pratica di IYENGAR® YOGA è basata sull’esecuzione delle asana (posizioni del corpo, in piedi, da seduti, piegamenti in dietro o in avanti, rilassamento), affrontate anche con l’ausilio di props, che ne rendono l’approccio graduale e adattabile a diversi tipi di esigenze e consente all’allievo di ottenere il massimo beneficio da ciascun asana.
Lo yoga può essere praticato a tutte le età, i bambini imparano la concentrazione e sviluppano armoniosamente le membra, gli anziani mantengono i muscoli attivi, mobilizzano le giunture e conservano una mente attiva ma quieta.

LEGGI TUTTO

 

RICHIEDI INFORMAZIONI

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a:

info@yogamacerata.it  

oppure chiama: 334 3295197 

 

Il nuovo anno accademico e tesseramento 2018-2019

 

Il nuovo anno accademico e tesseramento 2018-2019

Da metà settembre 2018 fino a fine giugno 2019: calendario delle lezioni 2018-2019.

Tutti i corsi e le attività proposte dall’associazione sono riservate ai soci regolarmente tesserati ed in regola con la quota associativa.

Iscrizioni

Chiunque condivida le finalità istituzionali e senta il bisogno di conoscere meglio se stesso e raggiungere un migliore benessere psico-fisico è il benvenuto.
Per accedere alle nostre attività occorre iscriversi come soci ordinari, il costo è di €30 per un anno che va dal 1 settembre a 31 agosto. E’ possibile diventare socio in qualsiasi momento dell’anno.

Iscriversi a Scuola Yoga A.s.d. è facile: basta compilare il modulo d’iscrizione chiedendo di essere iscritto in qualità di socio praticante, e consegnare un certificato medico.

 

Certificato medico

Per frequentare i corsi è necessario il certificato medico per sport non agonistico.

Tesseramento

La quota d’iscrizione comprende la tessera CSEN (copertura assicurativa in caso di infortunio).

 

Orari segreteria

La segreteria è aperta per le iscrizioni e il tesseramento 30 minuti prima delle lezioni.

Beginners Course – percorso introduttivo per principianti

 

Beginners Course

Percorso introduttivo per principianti

Esplorerai le posizioni e le correzioni più comuni.

Rivolto ad allievi principianti senza nessuna esperienza di pratica dello yoga e ad allievi che desiderano rinfrescare le loro abilità di base.

Tutte le attività sono rivolte ai soci.

Invitiamo nuovi soci a partecipare al Beginners Course, che offre un’occasione per praticare con un gruppo di persone che, come te, sono all’inizio ed inoltre garantisce il tempo ed il modo di conoscere i principi fondamentali e le abilità di base.

E’ comunque possibile iscriversi ai corsi di livello principianti (rivolto ad allievi con fino a 3 anni di pratica dello yoga secondo il metodo IYENGAR®), senza aver partecipato al Beginners Course.

Chi non può partecipare al Beginners Course è invitato a partecipare ai seminari di approfondimento che si terranno durante l’anno, il prossimo si terrà la mattina di domenica 4 novembre.

Aperto a tutti i soci. Tutte le attività proposte dall’associazione sono riservate ai soci regolarmente tesserati ed in regola con la quota associativa.

Per informazioni e iscrizioni:

Scuola Yoga A.s.d.
334.3295197- 0733 1960113
info@centroyogamarche.com

 

Agosto IYENGAR® Yoga ritiro estivo

Ritiro residenziale estivo yoga

Agosto IYENGAR® Yoga ritiro estivo

18 – 24 agosto 2018

con Phaedra de Zeeuw

Aperto a tutti i soci.

 

Le lezioni di IYENGAR® yoga sono nella spaziosa sala yoga tutta attrezzata di Scuola Yoga A.s.d. (Macerata) e nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra.

Qui ti puoi immergere in una suggestiva atmosfera di spiritualità e nella bellezza della natura.

 

Il seminario prevede un ricco programma di classi di asana e Pranayama, aperto a tutti i livelli di praticanti. L’insegnante certificata IYENGAR® yoga seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.

 

Ritiro estivo Iyengar yoga

 

Info & Iscrizioni

Ritiro estivo IYENGAR® Yoga

 


yoga retreat italy

18 – 24 agosto 2018

 

Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga

Yoga corso estivo: €280. La quota comprende le lezioni di yoga, l’iscrizione come socio all’associazione Scuola Yoga A.s.d. e le attività facoltative. La quota non comprende l’alloggio, i pasti ed il trasporto. Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.

 

Come iscriverti alla Vacanza Yoga

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Per informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

Alloggio e pasti durante il ritiro di Yoga

Alloggi convenzionati vicino alla Scuola Yoga A.s.d. e all’abbadia

B&B Da Ezio, situato all’interno del parco dell’abbadia, in una delle stanze di fianco alla chiesa. Il prezzo per una stanza con bagno privato è di €25 uso doppia, €35 a notte uso singola prenotando tutte le notti, prima colazione incluso.

B&B Mik & Ramo, casa rurale in collina vicino al paese storico di Urbisaglia, a due passi dall’ abbadia di Fiastra. Il prezzo per una stanza matrimoniale con bagno privato è di €25 a notte, prima colazione incluso.

Guarda tutta la lista degli alloggi

Menzionate di far parte del corso di Yoga e nel caso che aveste bisogno di aiuto per prenotare l’alloggio, fateci sapere.

Attività facoltative

Il ritiro di Yoga comprende attività opzionali: passeggiate nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra e una visita all’abbadia, inoltre escursione al lago di Fiastra nei Monti Sibillini, al mare oppure ad Assisi.

 

 

Estate ritiro Iyengar Yoga

Yoga Marche

Corso estivo yoga

Yoga Vacanza Marche, Italia

Seminario estivo yoga

 Yoga Macerata

Programma ritiro residenziale IYENGAR® Yoga


Programma ritiro estivoIyengar Yoga Italy

18 – 24 agosto 2018

                

Sabato

ore 15.00 – 16.30 arrivo e introduzione al corso di yoga

ore 17.00 – 19.00 Lezione di Yoga

Durante la settimana di yoga mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo)

 

Domenica

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga

 

Lunedì

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga

 

Martedì

Non ci sono lezioni

 

Mercoledì

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Escursione di mezza giornata al mare oppure in montagna.

 

Giovedì

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 18.30 – 20.30 lezione di Yoga al parco dell’abbadia.

 

Venerdì

ore 10.00 – 12.30 lezione di Yoga

Facoltativo: pranzo insieme in un ristorante vicino all’abbadia.

Dopo le preparazioni saluti e partenza …

 

 

E’ possibile prolungare la permanenza all’alloggio

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

Montegiorgio YOGA CAMP IYENGAR© 13 – 15 agosto

Yoga Camp a Ferragosto

Un corso intensivo di mezza estate con la pratica dell’IYENGAR® Yoga a Montegiorgio, una tranquilla località medioevale immersa nel verde delle colline Marchigiane. Il seminario Yoga a Montegiorgio è aperto a studenti di tutti i livelli ed è l’ideale per trovare il silenzio e rigenerarsi a Ferragosto!

Orari

Lunedì  17:00-19:00

Martedì   10:00-13:00 e 17:00-19:00

Mercoledì   10:00-13:00 poi, a Ferragosto, festa in piscina!

Pratica e approfondimento delle posizioni del Sillabus Introductory II. Un ricco programma che prevede classi di asana e pranayama.  Aperto a tutti i livelli di praticanti. Le insegnanti seguiranno ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.

Modalità di partecipazione e costi

L’evento è organizzato dalla Associazione Culturale DMS Montegiorgio in collaborazione con il Comune di Montegiorgio.
La quota di partecipazione è di 210,00 € per persona, e comprende tutte le lezioni di Yoga, l’alloggio gratuito per due notti presso la casa vacanze, l’utilizzo della cucina e degli spazi comuni (biancheria esclusa).
E’ possibile partecipare anche solo un giorno o due facendone richiesta.

Ferragosto in piscina

La quota per l’agriturismo comprende il pranzo e il pomeriggio in piscina ed è di 30 €.

Alloggio e pasti

I partecipanti saranno alloggiati presso la Casa Vacanze S.Chiara nel centro storico di Montegiorgio a poca distanza dalla sede dell’accademia musicale dove si terranno le lezioni di Yoga. La struttura è stata recentemente ristrutturata ed ammobiliata, dispone di camere doppie/triple e bagni completi di doccia. Cucina e sala da pranzo comune. Gli ospiti dovranno munirsi di biancheria da letto ed asciugamani. È possibile utilizzare la cucina della Casa Vacanze per preparare i pasti autonomamente, o usufruire del pasto convenuto a € 11 presso il ristorante convenzionato.

Dove

Le lezioni si terranno presso la spaziosa sala Yoga, all’interno della nuova sede della Scuola di Musica dell’Associazione Culturale DMS.

 

Montegiorgio è un tranquillo borgo con un pregevole centro storico di origine medioevale, nei suoi pressi si trovano moltissime località turistiche storiche e naturalistiche di grande interesse come Fermo, Servigliano, Petritoli, Moresco, il Parco Nazionale dei Monti Sibillini e le vivaci località balneari del Lido di Fermo come Porto San Giorgio e Porto S.Elpidio. Gli ospiti che vorranno proseguire la vacanza anche dopo il 15 agosto potranno usufruire della struttura Casa Vacanze S.Chiara con un piccolo supplemento per notte, facendone richiesta al momento dell’iscrizione.

Le insegnanti

Sarete guidati da due insegnanti esperti, Carlotta Hinna e Phaedra de Zeeuw, entrambe formati da Paola Porta Casucci e Martina Alessio, insegnanti senior della scuola Iyengar® a Firenze.

Informazioni ed iscrizioni

L’evento è organizzato dalla Associazione Culturale DMS Montegiorgio in collaborazione con il Comune di Montegiorgio.

Associazione Culturale DMS – Sig. Salvino Ercoli 335.485292

Tutti i partecipanti riceveranno un attestato di partecipazione.

 

28 luglio – 3 agosto IYENGAR® Yoga vacanza estivo

Ritiro residenziale estivo yoga

Ritiro residenziale Iyengar® Yoga

28 luglio – 3 agosto 2018

con Phaedra de Zeeuw

Aperto a tutti i soci.

 

Le lezioni di IYENGAR® yoga sono nella spaziosa sala yoga tutta attrezzata di Scuola Yoga A.s.d. (Macerata) e nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra.

Qui ti puoi immergere in una suggestiva atmosfera di spiritualità e nella bellezza della natura.

 

Il seminario prevede un ricco programma di classi di asana e Pranayama, aperto a tutti i livelli di praticanti. L’insegnante certificata IYENGAR® yoga seguirà ognuno tenendo conto del livello individuale dei praticanti.

 

 

Ritiro estivo Iyengar yoga

 

Info & Iscrizioni

Ritiro estivo IYENGAR® Yoga

 


yoga retreat italy

28 luglio – 3 agosto 2018

 

Quota di partecipazione alla Vacanza Yoga

Yoga corso estivo: €280. La quota comprende le lezioni di yoga, l’iscrizione come socio all’associazione Scuola Yoga A.s.d. e le attività facoltative. La quota non comprende l’alloggio, i pasti ed il trasporto. Clicca qui per le condizioni per le iscrizioni.

 

Come iscriverti alla Vacanza Yoga

yoga-retreat-italy

Per informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

 

Alloggio e pasti durante il ritiro di Yoga

Alloggi convenzionati vicino alla Scuola Yoga A.s.d. e all’abbadia

B&B Da Ezio, situato all’interno del parco dell’abbadia, in una delle stanze di fianco alla chiesa. Il prezzo per una stanza con bagno privato è di €25 uso doppia, €35 a notte uso singola prenotando tutte le notti, prima colazione incluso.

B&B Mik & Ramo, casa rurale in collina vicino al paese storico di Urbisaglia, a due passi dall’ abbadia di Fiastra. Il prezzo per una stanza matrimoniale con bagno privato è di €25 a notte, prima colazione incluso.

Guarda tutta la lista degli alloggi

Menzionate di far parte del corso di Yoga e nel caso che aveste bisogno di aiuto per prenotare l’alloggio, fateci sapere.

Attività facoltative

Il ritiro di Yoga comprende attività opzionali: passeggiate nel bellissimo parco della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra e una visita all’abbadia, inoltre escursione al lago di Fiastra nei Monti Sibillini, al mare oppure ad Assisi.

 

 

Estate ritiro Iyengar Yoga

Yoga Marche

Corso estivo yoga

Yoga Vacanza Marche, Italia

Seminario estivo yoga

 Yoga Macerata

Yoga ritiro Marche Italy

Yoga ritiro Marche Italy

Programma ritiro residenziale IYENGAR® Yoga


Programma ritiro estivoIyengar Yoga Italy

28 luglio – 3 agosto 2018

                

Sabato

ore 15.00 – 16.30 arrivo e introduzione al corso di yoga

ore 17.00 – 19.00 Lezione di Yoga

Durante la settimana di yoga mangiamo insieme nei ristoranti nelle vicinanze (facoltativo)

 

Domenica

ore 9.30 – 12.00 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga

 

Lunedì

ore 9.30 – 12.00 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 17.00 – 19.00 lezione di Yoga

 

Martedì

Non ci sono lezioni

 

Mercoledì

ore 9.30 – 12.00 lezione di Yoga

Escursione di mezza giornata al mare oppure in montagna.

 

Giovedì

ore 9.30 – 12.00 lezione di Yoga

Pomeriggio libero

ore 19.00 – 20.30 lezione di Yoga al parco dell’abbadia.

 

Venerdì

ore 9.30 – 12.00 lezione di Yoga

Facoltativo: pranzo insieme in un ristorante vicino all’abbadia.

Dopo le preparazioni saluti e partenza …

 

 

E’ possibile prolungare la permanenza all’alloggio

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni invia una mail a Phaedra info@yoga-vacanza.com oppure chiama: 334 3295197 (in lingua italiana, inglese oppure olandese).

   
         
   
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Sadhaka: the yoga of BKS Iyengar trailer from Lindsey Clennell on Vimeo