Scuola Yoga
Metodo IYENGAR®

Iyengar Yoga in Italy

Scuola Yoga – metodo IYENGAR®

IYENGAR® Yoga con Phaedra

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Benvenuto a

Scuola Yoga – metodo IYENGAR®

Benvenuto a Scuola Yoga, qui puoi praticare IYENGAR® YOGA con Phaedra de Zeeuw, insegnante certificata Level 2 e di origine olandese, formatasi a Firenze con Paola Porta Casucci e Martina Alessio.

Il metodo è adatto a tutte le età

Scuola Yoga offre lezioni settimanali, seminari di approfondimento, seminari residenziali e vacanze yoga

 

“The method by which the restless mind is calmed and the energy directed into constructive channels.” 

— B.K.S. Iyengar – Light on Yoga

 

Il grande maestro B.K.S. Iyengar

Perchè praticare

Il metodo IYENGAR®

Dopo pochi mesi di pratica continua puoi sorprenderti dai risultati: un corpo più agile, un atteggiamento che rispecchia flessibilità e apertura nella vita.

Spesso sentiamo da parte degli allievi che si cominciano a sentire ‘diversamente’: la loro postura è migliorata, hanno meno dolori come mal di testa, mal di schiena, meno stress e riescono a confrontare i problemi quotidiani in modo migliore.

Fa partire il cambiamento in te stesso e vivi più equilibrio nella tua vita!
Per il tuo benessere psico fisico personale

 

Calendario delle lezioni Scuola Yoga Macerata metodo IYENGAR®

ORARI CORSI 2023

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Seminari Iyengar® Yoga

Un occasione di studio e ampliamento della propria conoscenza nella pratica dello yoga.

Prossimi seminari residenziali

Sirolo 15 – 22 luglio 2023

Firenze 22 – 29 luglio 2023

Abbadia di Fiastra 5 – 11 ago 2023

Abbadia di Fiastra 12 – 18 agosto 2023

Abbadia di Fiastra 26 ago – 1 set 2023

Sirolo 13 – 20 settembre

Torre di Palme 28 Ottobre – 1 Novembre 2023

 

    
    

 

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E’ possibile iniziare in qualunque momento del mese e dell’anno. RICHIEDI LA PROVA

L’IYENGAR® Yoga è insegnato in più di 40 paesi ed è conosciuto in tutto il mondo per la sua serietà ed efficacia.

Iyengar Yoga Macerata

Scuola Yoga è situato a Casette Verdini, vicino a Macerata (MC) e all’abbadia di Fiastra. Scuola Yoga a Casette Verdini, Macerata, Marche metodo  IYENGAR®

Contattaci tramite il nosto modulo di contatto oppure tel / Whatsapp +39 334.3295197, o invia una mail a: info@yogamacerata.it

 

Lezioni online con Zoom

Esercizi e posture preliminari per mobilizzare, attivare ed aprire il corpo e per acquietare la mente e incoraggiare la mente a focalizzarsi e concentrarsi.

Iyengar Yoga Macerata

Il corso di IYENGAR® Yoga si sviluppa in lezioni settimanali di un’ora e quindici minuti. Lo yoga può essere praticato da tutti e a tutte le età LEGGI TUTTO

 

 


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Sadhaka: the yoga of BKS Iyengar trailer from Lindsey Clennell on Vimeo